Cum să-ți legi șireturile când alergi

Dacă ți s-a întâmplat cel puțin o dată să ți se dezlege șireturile în timp ce alergai sau chiar să ți se slăbească, ai putea să încerci și metoda pe care am prezentat-o eu în clipul următor.

Nu e ca și cum am descoperit apa caldă sau ceva de genul, ci am încercat metoda asta vazută pe net de Pandutzu înainte de Semimaratonul București și am observat că îmi priește, așa că am decis să o prezint mai departe și să dau și câteva motive pentru a o folosi.

Menționez ca îmi leg șireturile așa de aproape 3 luni și rezultatele sunt următoarele:

  • Piciorul stă mai fix decât înainte fiind legat mai sus;
  • Sunt șanse mult mai mici să fac bătături la degete sau să ma aleg cu vânătăi la unghii;
  • Nu mai fac răni pe metatarsiene;
  • Nu mi se mai slăbesc șireturile în timpul alergării.
By | 2017-03-18T16:33:52+00:00 July 24th, 2015|General|

About the Author:

Maratonist, Inginer, Copywriter

One Comment

  1. […] Una dintre primele dileme pe care le are un alergator incepator, dupa alegerea echipamentului de alergare, este modalitatea de legare a sireturilor. Nu de putine ori, cel putin la inceput ne-am trezit cu totii cu sireturile slabite sau defacute, fapt ce ne-a creat un disconfort. Corporatisti Sportivi recomanda metoda prezentata de Sorin: […]

Leave A Comment